Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana eti
Kalori ve besin değerleri
sinirleri kabaca ayıklanmış, görünür yağ oranı en fazla %10, R III, çiğ
190
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 190 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 5,5 g 28%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 10 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 30 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 50 g | 0 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Küp doğranmış dana etiyağsız, çiğ137 kcal / 100 g
- Dana eti parçalarıkırpılmış perakende kesimlerin kompoziti, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ ile kırpılmış, choice, çiğ224 kcal / 100 g
- Çiğ dana etikemiksiz, sadece yağsız, 0" yağa kırpılmış, tüm sınıflar, çiğ121 kcal / 100 g
- Yahnilık dana etikarışık parçalar, 0 mm yağ temizliği, çiğ153 kcal / 100 g
- Mermer desenli dana etiçiğ147 kcal / 100 g
- Sığır etiyağsız, ortalama, çiğ129 kcal / 100 g
- Dana kıyma%10'dan fazla yağlı, çiğ183 kcal / 100 g
- Domuz etidüşük ince tendon içeriği, görünür yağ oranı en fazla %3–5, S II/III, çiğ137 kcal / 100 g
- Dana kaburga rostosuçiğ, yağsız ve yağlı253 kcal / 100 g
- Sığır eti rotoyağı alınmamış, çiğ166 kcal / 100 g
Dana eti hakkında sorular
Dana eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti ürününün 100 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Dana eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti ürününün 150 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Dana eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti ürününün 200 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Dana eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana eti ürününün 250 g miktarı 475 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U204000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
