Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır eti roto
Kalori ve besin değerleri
yağı alınmamış, çiğ
166
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ8,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 166 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,7 g 11%
- Doymuş yağ 3,5 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 22 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 33 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 55 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Dana rozbifkontrfile, çiğ130 kcal / 100 g
- Dana nuar rostoyağı alınmamış, çiğ170 kcal / 100 g
- Sığır kontrfile rotoyağsız, çiğ118 kcal / 100 g
- Domuz rostosuçiğ153 kcal / 100 g
- Rozbifhafifçe kızartılmış, yağsız159 kcal / 100 g
- Kuzu rostosuyağı alınmamış, çiğ201 kcal / 100 g
- Kuzu rostoyağsız, çiğ117 kcal / 100 g
- Sığır bonfile rostobel, kemiksiz, yalnızca yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, tüm sınıflar, çiğ139 kcal / 100 g
- Roastbeefkavrulmuş/fırınlanmış126 kcal / 100 g
- Kaburga rostosukemikli, yağlı ve az yağlı, 3 mm (1/8) traşlanmış, çiğ263 kcal / 100 g
Sığır eti roto hakkında sorular
Sığır eti roto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Sığır eti roto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Sığır eti roto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Sığır eti roto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Sığır eti roto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000703 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
