Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır kontrfile roto
Kalori ve besin değerleri
yağsız, çiğ
118
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ2,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 24 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 36 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 48 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 60 g | 0 g | 5,8 g |
Benzer yiyecekler
- Dana nuar rostoyağsız, çiğ117 kcal / 100 g
- Sığır eti rotoyağı alınmamış, çiğ166 kcal / 100 g
- Sığır bonfileçiğ, yağsız134 kcal / 100 g
- Dana rozbifkontrfile, çiğ130 kcal / 100 g
- Fırında sığır alt kontrfilekalça, dış, kemiksiz, yağsız, çiğ147 kcal / 100 g
- Çiğ sığır rostoyalnızca ayrılabilir yağsız et, 1/8" yağ ile kırpılmış, select, çiğ119 kcal / 100 g
- Üst but rostosukemiksiz, sığır eti, yalnızca yağsız et, 0 inç yağ kalacak şekilde temizlenmiş, Select sınıfı, çiğ116 kcal / 100 g
- Kontrfile üstü rostobel, kemiksiz, yağsız, çiğ132 kcal / 100 g
- Fırınlık dana butuyağsız, çiğ111 kcal / 100 g
- Fırında sığır dış kontrfilekalça, alt, kemiksiz, yağsız, pişmiş, fırınlanmış200 kcal / 100 g
Sığır kontrfile roto hakkında sorular
Sığır kontrfile roto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kontrfile roto ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Sığır kontrfile roto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kontrfile roto ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sığır kontrfile roto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kontrfile roto ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Sığır kontrfile roto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kontrfile roto ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Sığır kontrfile roto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kontrfile roto ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000792 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
