Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır eti roto
Kalori ve besin değerleri
yağı alınmamış, fırınlanmış veya kavrulmuş, yağ eklenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 220 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 40 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 53 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 66 g | 0 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Rozbifşarküteri tarzı, önceden paketlenmiş, dilimlenmiş115 kcal / 100 g
- Kuzu rostoyağı alınmamış, fırında pişmiş veya kızartılmış, ilave yağlı261 kcal / 100 g
- Roastbeefkavrulmuş/fırınlanmış126 kcal / 100 g
- Domuz rostosuyağı alınmamış, fırında pişirilmiş veya kızartılmış, ilave yağlı275 kcal / 100 g
- Dana biftekyağı alınmamış, fırında pişirilmiş, kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağlı196 kcal / 100 g
- Dana rostedkemiksiz, yağsız ve yağ ayrı, 0" yağa kırpılmış, tüm sınıflar, pişmiş, kavrulmuş167 kcal / 100 g
- Sığır kaburga rostobüyük uç, 6-9. kaburgalar, ayrılabilir yağlı ve yağsız et, 0" yağ kalıntısı ile kesilmiş, choice, pişmiş, fırınlanmış372 kcal / 100 g
- Sığır bonfile rostobel, kemiksiz, yalnızca yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, tüm sınıflar, pişmiş, fırınlanmış177 kcal / 100 g
- Kaburga rostosukemikli, yağsız, pişmiş, fırınlanmış244 kcal / 100 g
- Rib eye rostokemikli, yağlı, ayrılabilir yağ ve et, 1/8" yağ bırakılarak kesilmiş, tüm sınıflar, pişmiş, fırınlanmış300 kcal / 100 g
Sığır eti roto hakkında sorular
Sığır eti roto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Sığır eti roto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Sığır eti roto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Sığır eti roto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Sığır eti roto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır eti roto ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010345 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
