Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken and potato casserole, cooking cream
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 135 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 6,5 g 8%
- Doymuş yağ 3,1 g 16%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,6 g —
- Sodyum 290 mg 13%
- Kolesterol 21,6 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 42,7 µg 5%
- C vitamini 5,3 mg 6%
- D vitamini 0,23 µg 1%
- E vitamini 0,53 mg 4%
- K vitamini 15,9 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 16,2 µg 4%
- B12 vitamini 0,22 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 31,1 mg 2%
- Demir 0,65 mg 4%
- Magnezyum 22,3 mg 5%
- Fosfor 81,9 mg 7%
- Potasyum 418 mg 9%
- Çinko 0,56 mg 5%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,17 mg 7%
- Selenyum 3,7 µg 7%
- İyot 21,5 µg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 6,3 g | 12 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,2 g | 5,8 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 9,5 g | 17 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 13 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 16 g | 29 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken and potato casserole cooking cream122 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole cooking cream119 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Jansson's casserole jansson's temptation cooking cream148 kcal / 100 g
- Rainbow trout and potato casserole cooking cream131 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
Chicken and potato casserole, cooking cream hakkında sorular
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 150 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 23 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and potato casserole, cooking cream ürününün 250 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 29 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 28978 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
