Tabağınızda ne olduğunu bilin

Chicken and potato casserole, hk, ready meal

Kalori ve besin değerleri

82
kalorikcal başına 100 g
Protein4,4 g
Karb.8,6 g
Yağ3,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 82 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Karbonhidrat 8,6 g 3%
  • Yağ 3,1 g 4%
  • Doymuş yağ 0,9 g 4%
  • Lif 0,7 g 2%
  • Şekerler 1,6 g —
  • Sodyum 369 mg 16%
  • Kolesterol 8,5 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 3,4 µg 0%
  • C vitamini 3,7 mg 4%
  • D vitamini 0,09 µg 0%
  • E vitamini 0,47 mg 3%
  • K vitamini 11,9 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 1,4 mg 9%
  • B6 vitamini 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 10,9 µg 3%
  • B12 vitamini 0,17 µg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 27,6 mg 2%
  • Demir 0,43 mg 2%
  • Magnezyum 16,5 mg 4%
  • Fosfor 55 mg 4%
  • Potasyum 288 mg 6%
  • Çinko 0,4 mg 4%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • Manganez 0,11 mg 5%
  • Selenyum 2,5 µg 5%
  • İyot 3,7 µg 2%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g824,4 g8,6 g3,1 g
50 g50 g412,2 g4,3 g1,6 g
150 g150 g1236,5 g13 g4,7 g
200 g200 g1648,7 g17 g6,2 g
250 g250 g20511 g21 g7,8 g

Chicken and potato casserole, hk, ready meal hakkında sorular

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 100 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 150 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 200 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 17 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal ürününün 250 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 21 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32523 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç