Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken stew, cooking cream and vegetables
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 103 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 181 mg 8%
- Kolesterol 36,7 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 36,1 µg 4%
- C vitamini 6,6 mg 7%
- D vitamini 0,47 µg 2%
- E vitamini 0,84 mg 6%
- K vitamini 40,1 µg 33%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 5,4 mg 34%
- B6 vitamini 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 13,6 µg 3%
- B12 vitamini 0,41 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 18,8 mg 1%
- Demir 0,54 mg 3%
- Magnezyum 13,4 mg 3%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasyum 222 mg 5%
- Çinko 0,84 mg 8%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 9,2 µg 17%
- İyot 11,9 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 13 g | 1,4 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 6,6 g | 0,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 20 g | 2,1 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 26 g | 2,8 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 33 g | 3,5 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken vegetable stew130 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Creamy chicken vegetable soup56 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Beef steak stew cooking cream117 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
Chicken stew, cooking cream and vegetables hakkında sorular
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 100 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 150 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 200 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken stew, cooking cream and vegetables ürününün 250 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7519 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
