Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beef gravy, vegetables, cooking cream
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 158 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 5,6 g 28%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 1,8 g —
- Sodyum 262 mg 11%
- Kolesterol 34,7 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 151 µg 17%
- C vitamini 8,9 mg 10%
- D vitamini 0,3 µg 2%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 13,3 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 18,5 µg 5%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 25,4 mg 2%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 15,4 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potasyum 211 mg 4%
- Çinko 1,7 mg 16%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,08 mg 4%
- Selenyum 7,6 µg 14%
- İyot 16,3 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 9,1 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,6 g | 1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 14 g | 3,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 18 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 23 g | 5,2 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Meatloaf beef steak cream192 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak stew meat bouillon carrots oil84 kcal / 100 g
Beef gravy, vegetables, cooking cream hakkında sorular
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 100 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 1 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 150 g miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 200 g miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beef gravy, vegetables, cooking cream ürününün 250 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29183 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
