Tabağınızda ne olduğunu bilin
Liver gravy, cooking cream
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 2,7 g 13%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 517 mg 22%
- Kolesterol 115 mg 38%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7386 µg 821%
- C vitamini 11,8 mg 13%
- D vitamini 0,43 µg 2%
- E vitamini 0,9 mg 6%
- K vitamini 8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niasin (B3) 5,9 mg 37%
- B6 vitamini 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 415 µg 104%
- B12 vitamini 33,4 µg 1390%
Mineraller
- Kalsiyum 23,6 mg 2%
- Demir 7,2 mg 40%
- Magnezyum 14,3 mg 3%
- Fosfor 209 mg 17%
- Potasyum 216 mg 5%
- Çinko 2,9 mg 26%
- Bakır 2,4 mg 268%
- Manganez 0,22 mg 10%
- Selenyum 35,8 µg 65%
- İyot 33,1 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 10 g | 4,6 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,1 g | 2,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 15 g | 7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 20 g | 9,3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 25 g | 12 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken liver gravy cooking cream90 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Beef steak stew cooking cream117 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Liver stroganoff142 kcal / 100 g
Liver gravy, cooking cream hakkında sorular
Liver gravy, cooking cream ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Liver gravy, cooking cream ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Liver gravy, cooking cream ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Liver gravy, cooking cream ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Liver gravy, cooking cream ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Liver gravy, cooking cream ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 7 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Liver gravy, cooking cream ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Liver gravy, cooking cream ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Liver gravy, cooking cream ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Liver gravy, cooking cream ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 12 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7855 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
