Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ham gravy, cooking cream
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 138 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 9,7 g 12%
- Doymuş yağ 5,9 g 30%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 586 mg 25%
- Kolesterol 48,4 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 67,6 µg 8%
- C vitamini 1,2 mg 1%
- D vitamini 0,18 µg 1%
- E vitamini 0,3 mg 2%
- K vitamini 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 2,8 mg 18%
- B6 vitamini 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 5,9 µg 1%
- B12 vitamini 0,43 µg 18%
Mineraller
- Kalsiyum 31,6 mg 2%
- Demir 0,37 mg 2%
- Magnezyum 13,7 mg 3%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potasyum 224 mg 5%
- Çinko 0,86 mg 8%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 6,8 µg 12%
- İyot 13,4 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 9,5 g | 2,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,7 g | 1,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 14 g | 3,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 19 g | 4,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 24 g | 5,3 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Ham and blue cheese gravy cooking cream thickened165 kcal / 100 g
- Ham vegetable gravy milk creme fraiche171 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Chicken liver gravy cooking cream90 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Cooking cream205 kcal / 100 g
Ham gravy, cooking cream hakkında sorular
Ham gravy, cooking cream ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ham gravy, cooking cream ürününün 100 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Ham gravy, cooking cream ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ham gravy, cooking cream ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Ham gravy, cooking cream ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ham gravy, cooking cream ürününün 150 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Ham gravy, cooking cream ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ham gravy, cooking cream ürününün 200 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Ham gravy, cooking cream ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ham gravy, cooking cream ürününün 250 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34262 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
