Tabağınızda ne olduğunu bilin
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi
Kalori ve besin değerleri
eklenmiş lifli, ticari
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 494 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 54 g 20%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 5,9 g 30%
- Lif 8,2 g 29%
- Şekerler 29 g —
- Sodyum 262 mg 11%
- Kolesterol 4,7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 48,8 µg 12%
- Kolin 14,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 37,2 mg 3%
- Demir 7,9 mg 44%
- Magnezyum 89,3 mg 21%
- Fosfor 178 mg 14%
- Potasyum 297 mg 6%
- Çinko 1,4 mg 12%
- Bakır 0,51 mg 56%
- Manganez 1,3 mg 55%
- Selenyum 6,2 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 6,9 g | 54 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,5 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 10 g | 82 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 14 g | 109 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 17 g | 136 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolata parçacıklı yulaf kurabiyesiticari473 kcal / 100 g
- Yulaflü meyveli kurabiyelif ilaveli, ticari472 kcal / 100 g
- Yulaflı kurabiyekuru üzümlü441 kcal / 100 g
- Yulaflü hurmalı kurabiyeyumuşak tip, ticari413 kcal / 100 g
- Yulaflı bisküviticari467 kcal / 100 g
- Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiyeticari530 kcal / 100 g
- Yulaf ezmeli kurabiyeticari olarak hazırlanmış, normal450 kcal / 100 g
- Yulaf kurabiyesiüzümlü, ticari, porsiyon başına 5g'dan az yağ435 kcal / 100 g
- Damla çikolatalı kurabiyeticari, normal, düşük yağlı451 kcal / 100 g
- Çikolatalı yulaf bisküvisiyulaf bazlı, çikolatalı, yarı kaplı489 kcal / 100 g
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi hakkında sorular
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 100 g miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 54 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 50 g miktarı 247 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 150 g miktarı 741 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 82 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 200 g miktarı 988 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 109 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesi ürününün 250 g miktarı 1235 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 136 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7846 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
