Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye
Kalori ve besin değerleri
ticari
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 530 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 31 g 40%
- Doymuş yağ 9,9 g 49%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 26 g —
- Sodyum 356 mg 15%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,32 µg 2%
- K vitamini 16,7 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 68,4 µg 17%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 61,6 mg 5%
- Demir 3,8 mg 21%
- Magnezyum 67,7 mg 16%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potasyum 301 mg 6%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,33 mg 37%
- Manganez 0,74 mg 32%
- Selenyum 4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 530 | 9,5 g | 49 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 4,8 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 14 g | 74 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1059 | 19 g | 98 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1324 | 24 g | 122 g | 78 g |
Benzer yiyecekler
- Fıstık ezmeli kurabiyearchway home style480 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı tereyağlı kurabiyetereyağı ile yapılmış, ticari504 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı yulaf kurabiyesiticari473 kcal / 100 g
- Damla çikolatalı kurabiyesıvı yağ ve/veya bitkisel yağ ile yapılmış, ticari498 kcal / 100 g
- Büyük çikolata parçalı yulaf kurabiyesieklenmiş lifli, ticari494 kcal / 100 g
- Tereyağlı damla çikolatalı kurabiyetereyağı ile yapılmış, yumuşak tip, ticari487 kcal / 100 g
- Fudge şeritli tereyağlı shortbread kurabiyeticari504 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi dolgulu çikolata kaplı kurabiye562 kcal / 100 g
- Karamel dolgulu ve çikolata kaplı tereyağlı kurabiyeticari487 kcal / 100 g
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye hakkında sorular
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 100 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 49 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 50 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 25 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 150 g miktarı 794 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 74 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 200 g miktarı 1059 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 98 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçalı fıstık ezmeli kurabiye ürününün 250 g miktarı 1324 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 122 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7851 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
