Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bun, low-fat milk, butter
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 309 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 8,2 g 10%
- Doymuş yağ 4,7 g 23%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 166 mg 7%
- Kolesterol 36,6 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 67,1 µg 7%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 0,42 µg 2%
- E vitamini 0,44 mg 3%
- K vitamini 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,83 mg 5%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 36,2 µg 9%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 47,5 mg 4%
- Demir 0,66 mg 4%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potasyum 147 mg 3%
- Çinko 0,74 mg 7%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 8 µg 15%
- İyot 18,7 µg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8,1 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 12 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 16 g | 99 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 20 g | 123 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk oil311 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
Bun, low-fat milk, butter hakkında sorular
Bun, low-fat milk, butter ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bun, low-fat milk, butter ürününün 100 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 49 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Bun, low-fat milk, butter ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bun, low-fat milk, butter ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Bun, low-fat milk, butter ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bun, low-fat milk, butter ürününün 150 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 74 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Bun, low-fat milk, butter ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bun, low-fat milk, butter ürününün 200 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 99 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Bun, low-fat milk, butter ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bun, low-fat milk, butter ürününün 250 g miktarı 773 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 123 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
