Tabağınızda ne olduğunu bilin
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 363 kcal —
- Protein 7,3 g 14%
- Karbonhidrat 38 g 14%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 10 g 50%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 5,7 g —
- Sodyum 176 mg 8%
- Kolesterol 43,5 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 200 µg 22%
- C vitamini 0,25 mg 0%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- K vitamini 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,99 mg 6%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 53,6 µg 13%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 43,6 mg 3%
- Demir 0,63 mg 4%
- Magnezyum 17,9 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potasyum 143 mg 3%
- Çinko 0,74 mg 7%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,28 mg 12%
- Selenyum 7 µg 13%
- İyot 13,9 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 7,3 g | 38 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,6 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 11 g | 57 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 15 g | 75 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 18 g | 94 g | 50 g |
Benzer yiyecekler
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard low-fat milk334 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun high-fat low-fat milk bakery328 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- May day fritter fat-free milk343 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat hakkında sorular
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 100 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 38 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 50 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 19 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 150 g miktarı 545 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 57 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 200 g miktarı 726 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 75 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat ürününün 250 g miktarı 908 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 94 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 1132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
