Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday unu
Kalori ve besin değerleri
tip 150
Protein9,1 g
Karb.73 g
Yağ1,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 352 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbonhidrat 73 g 27%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 9,1 g | 73 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,6 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 14 g | 110 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 18 g | 146 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 23 g | 183 g | 4,5 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday unu338 kcal / 100 g
- Beyaz buğday unuendüstriyel, %9 proteinli, ağartılmış, zenginleştirilmiş367 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday unu339 kcal / 100 g
- Buğday unu tip 80355 kcal / 100 g
- Buğday unu tip 65346 kcal / 100 g
- Buğda unu tip 150342 kcal / 100 g
- Buğda unu tip 110343 kcal / 100 g
- Ekmeklik unbeyaz buğday362 kcal / 100 g
- Beyaz buğda unuendüstriyel, %15 protein, beyazlatılmış, zenginleştirilmiş362 kcal / 100 g
- Tahıl unu364 kcal / 100 g
Buğday unu hakkında sorular
Buğday unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 100 g miktarı 352 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 73 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Buğday unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 50 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 37 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Buğday unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 150 g miktarı 528 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 110 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Buğday unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 200 g miktarı 704 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 146 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Buğday unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 250 g miktarı 880 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 183 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 414 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç