Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday unu
Kalori ve besin değerleri
tip 1600
339
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.59 g
Yağ2,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 339 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 59 g 22%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 11 g 40%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 15 g | 59 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7,3 g | 30 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 22 g | 89 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 29 g | 119 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 36 g | 148 g | 6,1 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday unu320 kcal / 100 g
- Beyaz buğday unuendüstriyel, %9 proteinli, ağartılmış, zenginleştirilmiş367 kcal / 100 g
- Buğday unu tip 65346 kcal / 100 g
- Buğday unu tip 80355 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday unutip 1050348 kcal / 100 g
- Buğda unu tip 150342 kcal / 100 g
- Buğda unu tip 45pastacılık için355 kcal / 100 g
- Un
- Atta unu320 kcal / 100 g
- Ekmeklik unbeyaz buğday362 kcal / 100 g
Buğday unu hakkında sorular
Buğday unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 100 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 59 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Buğday unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 50 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 30 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Buğday unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 150 g miktarı 509 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 89 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Buğday unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 200 g miktarı 678 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 119 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Buğday unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday unu ürününün 250 g miktarı 848 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 148 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C213500 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
