Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday makarnası
Kalori ve besin değerleri
kuru
359
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.75 g
Yağ1,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 359 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 75 g 27%
- Yağ 1,6 g 2%
- Lif 2,6 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 10 g | 75 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,1 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 15 g | 112 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 20 g | 149 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 26 g | 187 g | 4,1 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday makarnasıkuru352 kcal / 100 g
- Hazır buğday makarnasıçeşnili, haşlanmış, süzülmüş, Brezilya154 kcal / 100 g
- Makarnakuru, zenginleştirilmiş371 kcal / 100 g
- Tam buğday makarnakuru352 kcal / 100 g
- Durum buğdayı makarnasıçiğ341 kcal / 100 g
- Mısır makarnasıkuru357 kcal / 100 g
- Sebzeli makarnazenginleştirilmiş, kuru367 kcal / 100 g
- Kepekli makarnahaşlanmış, tuz eklenmemiş179 kcal / 100 g
- Normal makarnaçiğ364 kcal / 100 g
- Yumurtalı makarnakuru, yumurtalı361 kcal / 100 g
Buğday makarnası hakkında sorular
Buğday makarnası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 100 g miktarı 359 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 75 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Buğday makarnası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 50 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 37 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Buğday makarnası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 150 g miktarı 539 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 112 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Buğday makarnası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 200 g miktarı 718 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 149 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Buğday makarnası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 250 g miktarı 898 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 187 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0117A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
