Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday makarnası
Kalori ve besin değerleri
siyah turtle fasulyesi ile, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 116 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 1,6 g 2%
- Lif 2,9 g 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,8 g | 20 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,9 g | 10 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,6 g | 30 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,5 g | 40 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,4 g | 51 g | 4,1 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday makarnasıpişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu123 kcal / 100 g
- Tam buğday makarnasarımsak, yağ ve tuz ile pişmiş177 kcal / 100 g
- Sebzeli makarnabuğday, tuzsuz101 kcal / 100 g
- Ton balıklı ve zeytinyağlı makarnabuğday, konserve ton balığı ile, maydanoz, tuzsuz166 kcal / 100 g
- Dana etli makarnabuğday, sığır kas etiyle, maydanoz, karabiber, tereyağı, soğan ve sarımsakla, tuzlu159 kcal / 100 g
- Buğday makarna salatasımayonezli, tuzlu178 kcal / 100 g
- Tatlı su balıklı makarnarafine buğday unu ve yumurta, soya yağı, soğan ve sarımsakla ağır ateşte pişirilmiş, tuzlu156 kcal / 100 g
- Kepekli makarnahaşlanmış, tuz eklenmemiş179 kcal / 100 g
- Haşlanmış kara fasulyehaşlanmış (%50 fasulye %50 su), sıvı yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu73 kcal / 100 g
- Tavuklu ve mantarlı makarnabuğday, tuzlu119 kcal / 100 g
Buğday makarnası hakkında sorular
Buğday makarnası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 100 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Buğday makarnası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Buğday makarnası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 150 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 30 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Buğday makarnası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 200 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 40 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Buğday makarnası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday makarnası ürününün 250 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 51 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1038A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
