Tabağınızda ne olduğunu bilin
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi
Kalori ve besin değerleri
mısır cipsi veya tortilla cipsi, baharatlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 499 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 59 g 21%
- Yağ 25 g 33%
- Doymuş yağ 10 g 52%
- Lif 4,2 g 15%
- Şekerler 2,8 g —
- Sodyum 590 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 5,9 mg 39%
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,6 mg 12%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 43 µg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 134 mg 10%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 87 mg 21%
- Fosfor 252 mg 20%
- Potasyum 259 mg 6%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,37 mg 16%
- Selenyum 4,2 µg 8%
- İyot 7,5 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 6,5 g | 59 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3,3 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 9,8 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 13 g | 118 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 16 g | 148 g | 64 g |
Benzer yiyecekler
- Sade mısır veya tortilla cipsimısır veya tortilla cipsi, sade488 kcal / 100 g
- Nacho aromalı tortilla cipsiatıştırmalık, zenginleştirilmiş masa unundan yapılmış511 kcal / 100 g
- Nacho peynirli tortilla cipsiatıştırmalık519 kcal / 100 g
- Tako aromalı tortilla cipsitako aromalı480 kcal / 100 g
- Mısır cipsiatıştırmalıklar, mısır bazlı, ekstrüde, sade539 kcal / 100 g
- Tortilla cipsiatıştırmalıklar, az yağlı, tuzsuz416 kcal / 100 g
- Mısır tortillalı dürümmısır tortillalı dürüm, içi doldurulacak316 kcal / 100 g
- Sarı tortilla cipsisarı, sade, tuzlu497 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
- Barbekü aromalı mısır cipsiatıştırmalıklar, mısır bazlı, ekstrüde523 kcal / 100 g
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi hakkında sorular
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 100 g miktarı 499 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 59 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 50 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 30 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 150 g miktarı 749 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 89 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 200 g miktarı 998 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 118 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Baharatlı mısır cipsi veya tortilla cipsi ürününün 250 g miktarı 1248 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 148 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 38105 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
