Tabağınızda ne olduğunu bilin
barbekü aromalı mısır cipsi
Kalori ve besin değerleri
atıştırmalıklar, mısır bazlı, ekstrüde
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 523 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbonhidrat 51 g 19%
- Yağ 33 g 42%
- Doymuş yağ 4,5 g 22%
- Lif 5,2 g 19%
- Sodyum 763 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 31 µg 3%
- C vitamini 1,7 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 131 mg 10%
- Demir 1,5 mg 9%
- Magnezyum 77 mg 18%
- Fosfor 207 mg 17%
- Potasyum 236 mg 5%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,17 mg 18%
- Manganez 0,77 mg 34%
- Selenyum 4,1 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 7 g | 51 g | 33 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 148 | 2 g | 15 g | 9,3 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 297 | 4 g | 29 g | 19 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 74 | 1 g | 7,2 g | 4,6 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 445 | 6 g | 43 g | 28 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 593 | 7,9 g | 58 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 11 g | 77 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 14 g | 102 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 18 g | 128 g | 82 g |
Benzer yiyecekler
- Barbekü aromalı mısır çereziatıştırmalıklar436 kcal / 100 g
- Barbekülü cips487 kcal / 100 g
- Mısır cipsiatıştırmalıklar, mısır bazlı, ekstrüde, sade539 kcal / 100 g
- Barbekü aromalı cipsbarbekü aromalı487 kcal / 100 g
- Soğan aromalı mısır atıştırmalığıekstrüde, mısır bazlı, aromalı499 kcal / 100 g
- Tuzsuz mısır cipsiatıştırmalıklar, mısır bazlı, ekstrüde557 kcal / 100 g
- Ekstrüde mısır atıştırmalığı546 kcal / 100 g
- Soğanlı mısır atıştırmalığıekstrüde, mısır bazlı500 kcal / 100 g
- Mısır külahlarıatıştırmalıklar, mısır bazlı, ekstrüde, sade510 kcal / 100 g
- Peynirli mısır çerezi veya burgularıekstrüde, mısır bazlı, aromalı567 kcal / 100 g
barbekü aromalı mısır cipsi hakkında sorular
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 100 g miktarı 523 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 51 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 445 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 43 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 593 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 58 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 50 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 26 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
barbekü aromalı mısır cipsi ürününün 150 g miktarı 785 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 77 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167538 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
