Tabağınızda ne olduğunu bilin
Barbekü aromalı mısır çerezi
Kalori ve besin değerleri
aromalı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 436 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbonhidrat 63 g 23%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 2,6 g 13%
- Lif 8,4 g 30%
- Sodyum 600 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 17 µg 2%
- C vitamini 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenik asit (B5) 0,37 mg 7%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 17 mg 1%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 109 mg 26%
- Fosfor 283 mg 23%
- Potasyum 286 mg 6%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,14 mg 15%
- Manganez 0,49 mg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 124 | 2,6 g | 18 g | 4,1 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 247 | 5,1 g | 36 g | 8,1 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 62 | 1,3 g | 9 g | 2 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 371 | 7,7 g | 54 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 494 | 10 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
Barbekü aromalı mısır çerezi hakkında sorular
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 100 g miktarı 436 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 63 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 247 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 36 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 9 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 371 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 54 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 72 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 50 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 32 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Barbekü aromalı mısır çerezi ürününün 150 g miktarı 654 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 95 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169672 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
