Tabağınızda ne olduğunu bilin
Avustralya Wagyu antrikot/roto
Kalori ve besin değerleri
Avustralya, ithal, wagyu, kaburga, kemiksiz, sadece yağı ayrı, Avustralya mermerleşme skoru 4/5, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 234 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 6,5 g 33%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 58 mg 3%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 4 mg 0%
- Demir 1,9 mg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 1 porsiyon | 113 g | 264 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 2 porsiyon | 226 g | 529 | 46 g | 0 g | 38 g |
| ½ porsiyon | 56,5 g | 132 | 12 g | 0 g | 9,6 g |
| 3 porsiyon | 339 g | 793 | 69 g | 0 g | 57 g |
| 4 porsiyon | 452 g | 1058 | 92 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 10 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 41 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 51 g | 0 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Avustralya Wagyu üst kontrfile biftek/rotoithal, kontrfile, kemiksiz, sadece yağsız et, Avustralya mermerleşme puanı 4/5, çiğ223 kcal / 100 g
- Avustralya Wagyu bonfile biftek/rotoithal, bel, kemiksiz, yalnızca yağsız et, Avustralya mermerleşme skoru 4/5, çiğ191 kcal / 100 g
- Yağlı ribeye bonfile veya rostoavustralya, ithal, otla beslenmiş, kaburga, kemiksiz, sadece yağsız et, çiğ160 kcal / 100 g
- Dana antrikot küçük uç10-12. kaburgalar, yalnızca ayrılabilir yağsız et, 0″ yağa kadar temizlenmiş, Choice sınıfı, çiğ161 kcal / 100 g
- Dana ribeye küçük rosto/filetoboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw133 kcal / 100 g
- Sığır kaburga küçük uçkaburga 10-12, yalnızca yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, çiğ148 kcal / 100 g
- Wagyu dikiş yağıavustralya, ithal, mermerleşme skoru 9, çiğ627 kcal / 100 g
- Ribeye biftek/rotokemikli, yağlı, yalnızca ayrılabilir et, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, tüm sınıflar, çiğ166 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Kontrfile biftek veya rostoavustralya, ithal, otla beslenen, bonfile/kontrfile, kemiksiz, yalnızca yağsız et, çiğ131 kcal / 100 g
Avustralya Wagyu antrikot/roto hakkında sorular
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 100 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 1 porsiyon (113 g) miktarında kaç kalori var?
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 1 porsiyon (113 g) miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 2 porsiyon (226 g) miktarında kaç kalori var?
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 2 porsiyon (226 g) miktarı 529 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün ½ porsiyon (56,5 g) miktarında kaç kalori var?
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün ½ porsiyon (56,5 g) miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 3 porsiyon (339 g) miktarında kaç kalori var?
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 3 porsiyon (339 g) miktarı 793 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 4 porsiyon (452 g) miktarında kaç kalori var?
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 4 porsiyon (452 g) miktarı 1058 kcal içerir; ayrıca 92 g protein, 0 g karbonhidrat ve 77 g yağ içerir.
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Avustralya Wagyu antrikot/roto ürününün 150 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171737 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
