Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yogourt, Grec, 2% M.G., nature

Calories et valeurs nutritionnelles

2 % M.G., nature

calorieskcal pour 100 g

Protéines9.7 g

Glucides4 g

Lipides2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	69	9.7 g	4 g	2 g
50 g	50 g	35	4.9 g	2 g	1 g
150 g	150 g	104	14.6 g	6 g	3 g
200 g	200 g	138	19.4 g	8 g	4 g
250 g	250 g	173	24.3 g	10 g	5 g

Combien de calories dans 100 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature ?

100 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature : 69 kcal, 9.7 g de protéines, 4 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature ?

50 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature : 35 kcal, 4.9 g de protéines, 2 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature ?

150 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature : 104 kcal, 14.6 g de protéines, 6 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature ?

200 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature : 138 kcal, 19.4 g de protéines, 8 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature ?

250 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., nature : 173 kcal, 24.3 g de protéines, 10 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7469 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues