Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beurre
Calories et valeurs nutritionnelles
sans sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 717 kcal —
- Protéines 0.8 g 2%
- Glucides 0.1 g 0%
- Lipides 81.1 g 104%
- Acides gras saturés 50.5 g 252%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.1 g —
- Sodium 11 mg 0%
- Cholestérol 215 mg 72%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 684 µg 76%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2.3 mg 15%
- Vitamine K 7 µg 6%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 3%
- Niacine (B3) 0.04 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0.17 µg 7%
- Choline 18.8 mg 3%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0.02 mg 0%
- Magnésium 2 mg 0%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 24 mg 1%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Cuivre 0.02 mg 2%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 717 | 0.9 g | 0.1 g | 81.1 g |
| 1 portion | 5 g | 36 | 0 g | 0 g | 4.1 g |
| 2 portions | 10 g | 72 | 0.1 g | 0 g | 8.1 g |
| ½ portion | 2.5 g | 18 | 0 g | 0 g | 2 g |
| 3 portions | 15 g | 108 | 0.1 g | 0 g | 12.2 g |
| 4 portions | 20 g | 143 | 0.2 g | 0 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 0.4 g | 0 g | 40.6 g |
| 150 g | 150 g | 1076 | 1.3 g | 0.1 g | 121.7 g |
| 200 g | 200 g | 1434 | 1.7 g | 0.1 g | 162.2 g |
| 250 g | 250 g | 1793 | 2.1 g | 0.2 g | 202.8 g |
Questions sur : Beurre
Combien de calories dans 100 g de beurre ?
100 g de beurre : 717 kcal, 0.9 g de protéines, 0.1 g de glucides et 81.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (5 g) de beurre ?
1 portion (5 g) de beurre : 36 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (10 g) de beurre ?
2 portions (10 g) de beurre : 72 kcal, 0.1 g de protéines, 0 g de glucides et 8.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (2.5 g) de beurre ?
½ portion (2.5 g) de beurre : 18 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (15 g) de beurre ?
3 portions (15 g) de beurre : 108 kcal, 0.1 g de protéines, 0 g de glucides et 12.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (20 g) de beurre ?
4 portions (20 g) de beurre : 143 kcal, 0.2 g de protéines, 0 g de glucides et 16.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beurre ?
50 g de beurre : 359 kcal, 0.4 g de protéines, 0 g de glucides et 40.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beurre ?
150 g de beurre : 1076 kcal, 1.3 g de protéines, 0.1 g de glucides et 121.7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173430 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues