Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cheddar
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache
399
calorieskcal pour 100 g
Protéines24.7 g
Glucides1.2 g
Lipides32.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 399 kcal —
- Protéines 24.7 g 49%
- Glucides 1.2 g 0%
- Lipides 32.6 g 42%
- Acides gras saturés 20.1 g 101%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.1 g —
- Sodium 707 mg 31%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 401 µg 45%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine K 2.8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.4 mg 31%
- Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Vitamine B12 1.3 µg 54%
Minéraux
- Calcium 739 mg 57%
- Magnésium 28.5 mg 7%
- Phosphore 509 mg 41%
- Potassium 79.9 mg 2%
- Zinc 3.8 mg 35%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 14.1 µg 26%
- Iode 37.7 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 24.7 g | 1.2 g | 32.6 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 12.4 g | 0.6 g | 16.3 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 37.1 g | 1.8 g | 48.9 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 49.4 g | 2.4 g | 65.2 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 61.8 g | 3 g | 81.5 g |
Questions sur : Cheddar
Combien de calories dans 100 g de cheddar ?
100 g de cheddar : 399 kcal, 24.7 g de protéines, 1.2 g de glucides et 32.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheddar ?
50 g de cheddar : 200 kcal, 12.4 g de protéines, 0.6 g de glucides et 16.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheddar ?
150 g de cheddar : 599 kcal, 37.1 g de protéines, 1.8 g de glucides et 48.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cheddar ?
200 g de cheddar : 798 kcal, 49.4 g de protéines, 2.4 g de glucides et 65.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cheddar ?
250 g de cheddar : 998 kcal, 61.8 g de protéines, 3 g de glucides et 81.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12726 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues