Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cheddar
Calories et valeurs nutritionnelles
34 % de matière grasse
413
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Glucides0,1 g
Lipides34 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 413 kcal —
- Protéines 26 g 51%
- Glucides 0,1 g 0%
- Lipides 34 g 44%
- Acides gras saturés 21 g 103%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,1 g —
- Sodium 440 mg 19%
- Cholestérol 89,6 mg 30%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 294 µg 33%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,26 µg 1%
- Vitamine E 0,64 mg 4%
- Vitamine K 4,7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 33 µg 8%
- Vitamine B12 1,1 µg 46%
Minéraux
- Calcium 840 mg 65%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 470 mg 38%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 4 mg 36%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 9 µg 16%
- Iode 38,9 µg 26%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 26 g | 0,1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 13 g | 0,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 38 g | 0,2 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 51 g | 0,2 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 64 g | 0,3 g | 86 g |
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- Edamdur, 24–27 % de matières grasses341 kcal / 100 g
- Fromage cheddar doux teneur réduite en grasteneur réduite en gras325 kcal / 100 g
- Cheddar anglais416 kcal / 100 g
Questions sur : Cheddar
Combien de calories dans 100 g de cheddar ?
100 g de cheddar : 413 kcal, 26 g de protéines, 0,1 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheddar ?
50 g de cheddar : 207 kcal, 13 g de protéines, 0,1 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheddar ?
150 g de cheddar : 620 kcal, 38 g de protéines, 0,2 g de glucides et 52 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cheddar ?
200 g de cheddar : 826 kcal, 51 g de protéines, 0,2 g de glucides et 69 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cheddar ?
250 g de cheddar : 1033 kcal, 64 g de protéines, 0,3 g de glucides et 86 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 698 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
