Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage de type cheddar
Calories et valeurs nutritionnelles
30 % de matières grasses en moins
314
calorieskcal pour 100 g
Protéines27.9 g
Glucides0.8 g
Lipides22.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 314 kcal —
- Protéines 27.9 g 56%
- Glucides 0.8 g 0%
- Lipides 22.1 g 28%
- Acides gras saturés 13.8 g 69%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.1 g —
- Sodium 720 mg 31%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 294 µg 33%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.66 mg 4%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.53 mg 41%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamine B6 0.13 mg 8%
- Biotine (B7) 3.8 µg 13%
- Folates (B9) 56 µg 14%
- Vitamine B12 1.3 µg 54%
Minéraux
- Calcium 840 mg 65%
- Fer 0.2 mg 1%
- Magnésium 39 mg 9%
- Phosphore 620 mg 50%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Sélénium 11 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 27.9 g | 0.8 g | 22.1 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 14 g | 0.4 g | 11.1 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 41.9 g | 1.2 g | 33.2 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 55.8 g | 1.6 g | 44.2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 69.8 g | 2 g | 55.3 g |
Questions sur : Fromage de type cheddar
Combien de calories dans 100 g de fromage de type cheddar ?
100 g de fromage de type cheddar : 314 kcal, 27.9 g de protéines, 0.8 g de glucides et 22.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage de type cheddar ?
50 g de fromage de type cheddar : 157 kcal, 14 g de protéines, 0.4 g de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage de type cheddar ?
150 g de fromage de type cheddar : 471 kcal, 41.9 g de protéines, 1.2 g de glucides et 33.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage de type cheddar ?
200 g de fromage de type cheddar : 628 kcal, 55.8 g de protéines, 1.6 g de glucides et 44.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage de type cheddar ?
250 g de fromage de type cheddar : 785 kcal, 69.8 g de protéines, 2 g de glucides et 55.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-548 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues