Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage de type cheddar
Calories et valeurs nutritionnelles
demi-gras
273
calorieskcal pour 100 g
Protéines32.7 g
Lipides15.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 273 kcal —
- Protéines 32.7 g 65%
- Lipides 15.8 g 20%
- Acides gras saturés 9.9 g 50%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 670 mg 29%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 210 µg 23%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.47 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.53 mg 41%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamine B6 0.13 mg 8%
- Biotine (B7) 3.8 µg 13%
- Folates (B9) 56 µg 14%
- Vitamine B12 1.3 µg 54%
Minéraux
- Calcium 840 mg 65%
- Fer 0.2 mg 1%
- Magnésium 39 mg 9%
- Phosphore 620 mg 50%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Sélénium 11 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 32.7 g | – | 15.8 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 16.4 g | – | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 49.1 g | – | 23.7 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 65.4 g | – | 31.6 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 81.8 g | – | 39.5 g |
Questions sur : Fromage de type cheddar
Combien de calories dans 100 g de fromage de type cheddar ?
100 g de fromage de type cheddar : 273 kcal, 32.7 g de protéines, – de glucides et 15.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage de type cheddar ?
50 g de fromage de type cheddar : 137 kcal, 16.4 g de protéines, – de glucides et 7.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage de type cheddar ?
150 g de fromage de type cheddar : 410 kcal, 49.1 g de protéines, – de glucides et 23.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage de type cheddar ?
200 g de fromage de type cheddar : 546 kcal, 65.4 g de protéines, – de glucides et 31.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage de type cheddar ?
250 g de fromage de type cheddar : 683 kcal, 81.8 g de protéines, – de glucides et 39.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-348 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues