Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras
Calories et valeurs nutritionnelles
teneur réduite en gras
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 325 kcal —
- Protéines 28.8 g 58%
- Glucides 8.4 g 3%
- Lipides 19.2 g 25%
- Acides gras saturés 12.5 g 63%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 838 mg 36%
- Cholestérol 77 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 150 µg 17%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.16 mg 1%
- Vitamine K 1.5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.39 mg 30%
- Niacine (B3) 0.04 mg 0%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 1.2 µg 51%
- Choline 15.4 mg 3%
Minéraux
- Calcium 1044 mg 80%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 36 mg 9%
- Phosphore 650 mg 52%
- Potassium 96 mg 2%
- Zinc 4.8 mg 44%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.03 mg 1%
- Sélénium 38.6 µg 70%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 28.8 g | 8.4 g | 19.2 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14.4 g | 4.2 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 43.2 g | 12.6 g | 28.9 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 57.6 g | 16.8 g | 38.5 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 72 g | 21 g | 48.1 g |
Questions sur : Fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras
Combien de calories dans 100 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras ?
100 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras : 325 kcal, 28.8 g de protéines, 8.4 g de glucides et 19.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras ?
50 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras : 163 kcal, 14.4 g de protéines, 4.2 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras ?
150 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras : 488 kcal, 43.2 g de protéines, 12.6 g de glucides et 28.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras ?
200 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras : 650 kcal, 57.6 g de protéines, 16.8 g de glucides et 38.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras ?
250 g de fromage cheddar, doux, teneur réduite en gras : 813 kcal, 72 g de protéines, 21 g de glucides et 48.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6038 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues