Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
2 % M.G., mélange de petits fruits
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 93 kcal —
- Protéines 8.3 g 17%
- Glucides 10.3 g 4%
- Lipides 1.8 g 2%
- Acides gras saturés 1.1 g 6%
- Fibres 0.6 g 2%
- Sodium 41 mg 2%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 94 mg 7%
- Fer 0.03 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 8.3 g | 10.3 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4.1 g | 5.2 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 12.4 g | 15.5 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 16.5 g | 20.7 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 20.7 g | 25.9 g | 4.6 g |
Questions sur : Yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits
Combien de calories dans 100 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits ?
100 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits : 93 kcal, 8.3 g de protéines, 10.3 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits ?
50 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits : 47 kcal, 4.1 g de protéines, 5.2 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits ?
150 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits : 140 kcal, 12.4 g de protéines, 15.5 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits ?
200 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits : 186 kcal, 16.5 g de protéines, 20.7 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits ?
250 g d’yogourt, Grec, 2% M.G., mélange de petits fruits : 233 kcal, 20.7 g de protéines, 25.9 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7827 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues