Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 320 kcal —
  • Protéines 11 g 21%
  • Glucides 20 g 7%
  • Lipides 13 g 16%
  • Acides gras saturés 7 g 35%
  • Fibres 40 g 144%
  • Sucres 1,7 g —
  • Sodium 11 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 290 µg 32%
  • Vitamine C 32,4 mg 36%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 1710 µg 1425%
  • Thiamine (B1) 0,75 mg 63%
  • Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacine (B3) 5,7 mg 36%
  • Vitamine B6 2,7 mg 158%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 1650 mg 127%
  • Fer 28,1 mg 156%
  • Magnésium 428 mg 102%
  • Phosphore 91 mg 7%
  • Potassium 1070 mg 23%
  • Zinc 4,7 mg 43%
  • Cuivre 0,76 mg 84%
  • Manganèse 3,1 mg 136%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g32011 g20 g13 g
50 g50 g1605,3 g10 g6,4 g
150 g150 g48016 g31 g19 g
200 g200 g64021 g41 g26 g
250 g250 g80027 g51 g32 g

Questions sur : Sauge, séchée

Combien de calories dans 100 g de sauge, séchée ?

100 g de sauge, séchée : 320 kcal, 11 g de protéines, 20 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauge, séchée ?

50 g de sauge, séchée : 160 kcal, 5,3 g de protéines, 10 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauge, séchée ?

150 g de sauge, séchée : 480 kcal, 16 g de protéines, 31 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sauge, séchée ?

200 g de sauge, séchée : 640 kcal, 21 g de protéines, 41 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sauge, séchée ?

250 g de sauge, séchée : 800 kcal, 27 g de protéines, 51 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 11037 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues