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Pois cassés

Calories et valeurs nutritionnelles

secs, bouillis dans de l'eau non salée

126

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,3 g

Glucides23 g

Lipides0,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	126	8,3 g	23 g	0,9 g
50 g	50 g	63	4,2 g	11 g	0,5 g
150 g	150 g	189	13 g	34 g	1,4 g
200 g	200 g	252	17 g	45 g	1,8 g
250 g	250 g	315	21 g	57 g	2,3 g

Combien de calories dans 100 g de pois cassés ?

100 g de pois cassés : 126 kcal, 8,3 g de protéines, 23 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois cassés ?

50 g de pois cassés : 63 kcal, 4,2 g de protéines, 11 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois cassés ?

150 g de pois cassés : 189 kcal, 13 g de protéines, 34 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois cassés ?

200 g de pois cassés : 252 kcal, 17 g de protéines, 45 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois cassés ?

250 g de pois cassés : 315 kcal, 21 g de protéines, 57 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues