Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Morceaux de bœuf au détail

Calories et valeurs nutritionnelles

Bœuf, composite de morceaux de détail parés, maigre seulement, paré à 1/8" de gras, toutes catégories, cru

140

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides5,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	140	22 g	5,4 g
1 portion	85 g	119	19 g	4,6 g
2 portions	170 g	238	38 g	9,1 g
½ portion	42,5 g	60	9,4 g	2,3 g
3 portions	255 g	357	57 g	14 g
4 portions	340 g	476	75 g	18 g
50 g	50 g	70	11 g	2,7 g
150 g	150 g	210	33 g	8,1 g
200 g	200 g	280	44 g	11 g
250 g	250 g	350	55 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de morceaux de bœuf au détail ?

100 g de morceaux de bœuf au détail : 140 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de morceaux de bœuf au détail ?

1 portion (85 g) de morceaux de bœuf au détail : 119 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de morceaux de bœuf au détail ?

2 portions (170 g) de morceaux de bœuf au détail : 238 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 9,1 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de morceaux de bœuf au détail ?

½ portion (42,5 g) de morceaux de bœuf au détail : 60 kcal, 9,4 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de morceaux de bœuf au détail ?

3 portions (255 g) de morceaux de bœuf au détail : 357 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de morceaux de bœuf au détail ?

4 portions (340 g) de morceaux de bœuf au détail : 476 kcal, 75 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de morceaux de bœuf au détail ?

50 g de morceaux de bœuf au détail : 70 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de morceaux de bœuf au détail ?

150 g de morceaux de bœuf au détail : 210 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174758 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues