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Merlan
Calories et valeurs nutritionnelles
congelé, cru
55
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides0 g
Lipides0,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 55 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5,9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 29 g | 0 g | 2,1 g |
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Questions sur : Merlan
Combien de calories dans 100 g de merlan ?
100 g de merlan : 55 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de merlan ?
50 g de merlan : 28 kcal, 5,9 g de protéines, 0 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de merlan ?
150 g de merlan : 83 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de merlan ?
200 g de merlan : 110 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de merlan ?
250 g de merlan : 138 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 1174 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
