Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Merlan séché

Calories et valeurs nutritionnelles

séché

356

calorieskcal pour 100 g

Protéines80.1 g

Glucides1.1 g

Lipides3.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	356	80.1 g	1.1 g	3.5 g
50 g	50 g	178	40.1 g	0.6 g	1.8 g
150 g	150 g	534	120.2 g	1.7 g	5.3 g
200 g	200 g	712	160.2 g	2.2 g	7 g
250 g	250 g	890	200.3 g	2.8 g	8.8 g

Combien de calories dans 100 g de merlan séché ?

100 g de merlan séché : 356 kcal, 80.1 g de protéines, 1.1 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de merlan séché ?

50 g de merlan séché : 178 kcal, 40.1 g de protéines, 0.6 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de merlan séché ?

150 g de merlan séché : 534 kcal, 120.2 g de protéines, 1.7 g de glucides et 5.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de merlan séché ?

200 g de merlan séché : 712 kcal, 160.2 g de protéines, 2.2 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de merlan séché ?

250 g de merlan séché : 890 kcal, 200.3 g de protéines, 2.8 g de glucides et 8.8 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 121320 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues