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Merlan
Calories et valeurs nutritionnelles
poêlé sans matière grasse
100
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides1,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 100 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 44 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 55 g | 0 g | 3,7 g |
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Questions sur : Merlan
Combien de calories dans 100 g de merlan ?
100 g de merlan : 100 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de merlan ?
50 g de merlan : 50 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de merlan ?
150 g de merlan : 150 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de merlan ?
200 g de merlan : 200 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de merlan ?
250 g de merlan : 250 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T208182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
