Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Margose
Calories et valeurs nutritionnelles
gousses, crues
15
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides0,9 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 15 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 0,9 g 0%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 2,8 g 10%
- Sucres 0,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2,5 g | 2,3 g | 0,5 g |
Questions sur : Margose
Combien de calories dans 100 g de margose ?
100 g de margose : 15 kcal, 1 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de margose ?
50 g de margose : 8 kcal, 0,5 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de margose ?
150 g de margose : 23 kcal, 1,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de margose ?
200 g de margose : 30 kcal, 2 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de margose ?
250 g de margose : 38 kcal, 2,5 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 683 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues