Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots pinto

Calories et valeurs nutritionnelles

séchés, crus

327

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides57 g

Lipides1,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	327	21 g	57 g	1,6 g
50 g	50 g	164	11 g	29 g	0,8 g
150 g	150 g	491	32 g	86 g	2,4 g
200 g	200 g	654	42 g	114 g	3,2 g
250 g	250 g	818	53 g	143 g	4 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots pinto ?

100 g d’haricots pinto : 327 kcal, 21 g de protéines, 57 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots pinto ?

50 g d’haricots pinto : 164 kcal, 11 g de protéines, 29 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots pinto ?

150 g d’haricots pinto : 491 kcal, 32 g de protéines, 86 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots pinto ?

200 g d’haricots pinto : 654 kcal, 42 g de protéines, 114 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots pinto ?

250 g d’haricots pinto : 818 kcal, 53 g de protéines, 143 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-106 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues