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Graisse de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
moyenne, cru
548
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides0 g
Lipides56 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 548 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 56 g 72%
- Acides gras saturés 20 g 102%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 47 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,3 µg 7%
- Vitamine E 0,38 mg 3%
- Vitamine K 0,18 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Acide pantothénique (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Biotine (B7) 5 µg 17%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,5 µg 21%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 91 mg 7%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Sélénium 7 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 548 | 10 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 5,1 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 822 | 15 g | 0 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1096 | 20 g | 0 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1370 | 25 g | 0 g | 141 g |
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Questions sur : Graisse de porc
Combien de calories dans 100 g de graisse de porc ?
100 g de graisse de porc : 548 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de graisse de porc ?
50 g de graisse de porc : 274 kcal, 5,1 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de graisse de porc ?
150 g de graisse de porc : 822 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 85 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de graisse de porc ?
200 g de graisse de porc : 1096 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 113 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de graisse de porc ?
250 g de graisse de porc : 1370 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 141 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-600 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
