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Graisse de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

moyenne, cuit

515
calorieskcal pour 100 g
Protéines14.2 g
Glucides0 g
Lipides50.9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 515 kcal —
  • Protéines 14.2 g 28%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 50.9 g 65%
  • Acides gras saturés 17.9 g 89%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 69 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 2.1 µg 11%
  • Vitamine E 0.31 mg 2%
  • Vitamine K 0.35 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.37 mg 31%
  • Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacine (B3) 3.8 mg 24%
  • Acide pantothénique (B5) 0.86 mg 17%
  • Vitamine B6 0.16 mg 9%
  • Biotine (B7) 8 µg 27%
  • Folates (B9) 2 µg 1%

Minéraux

  • Calcium 10 mg 1%
  • Fer 0.6 mg 3%
  • Magnésium 14 mg 3%
  • Phosphore 140 mg 11%
  • Potassium 240 mg 5%
  • Zinc 0.9 mg 8%
  • Cuivre 0.05 mg 6%
  • Sélénium 9 µg 16%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g51514.2 g0 g50.9 g
50 g50 g2587.1 g0 g25.5 g
150 g150 g77321.3 g0 g76.4 g
200 g200 g103028.4 g0 g101.8 g
250 g250 g128835.5 g0 g127.3 g

Questions sur : Graisse de porc

Combien de calories dans 100 g de graisse de porc ?

100 g de graisse de porc : 515 kcal, 14.2 g de protéines, 0 g de glucides et 50.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de graisse de porc ?

50 g de graisse de porc : 258 kcal, 7.1 g de protéines, 0 g de glucides et 25.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de graisse de porc ?

150 g de graisse de porc : 773 kcal, 21.3 g de protéines, 0 g de glucides et 76.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de graisse de porc ?

200 g de graisse de porc : 1030 kcal, 28.4 g de protéines, 0 g de glucides et 101.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de graisse de porc ?

250 g de graisse de porc : 1288 kcal, 35.5 g de protéines, 0 g de glucides et 127.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-559 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues