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Escalope de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

au fromage, panée, crue

243
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides20 g
Lipides11 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 243 kcal —
  • Protéines 15 g 30%
  • Glucides 20 g 7%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 3,4 g 17%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 0,6 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24315 g20 g11 g
50 g50 g1227,6 g10 g5,5 g
150 g150 g36523 g31 g16 g
200 g200 g48630 g41 g22 g
250 g250 g60838 g51 g27 g

Questions sur : Escalope de poulet

Combien de calories dans 100 g d’escalope de poulet ?

100 g d’escalope de poulet : 243 kcal, 15 g de protéines, 20 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’escalope de poulet ?

50 g d’escalope de poulet : 122 kcal, 7,6 g de protéines, 10 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’escalope de poulet ?

150 g d’escalope de poulet : 365 kcal, 23 g de protéines, 31 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’escalope de poulet ?

200 g d’escalope de poulet : 486 kcal, 30 g de protéines, 41 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’escalope de poulet ?

250 g d’escalope de poulet : 608 kcal, 38 g de protéines, 51 g de glucides et 27 g de lipides.

Source : mvt 03.321 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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