Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Escalope de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
enrobée de chapelure, frite en grande quantité d’huile
245
calorieskcal pour 100 g
Protéines25.1 g
Glucides15.1 g
Lipides9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 245 kcal —
- Protéines 25.1 g 50%
- Glucides 15.1 g 5%
- Lipides 9 g 12%
- Acides gras saturés 1.1 g 6%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 0.8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 25.1 g | 15.1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12.6 g | 7.6 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 37.7 g | 22.7 g | 13.5 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 50.2 g | 30.2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 62.8 g | 37.8 g | 22.5 g |
Questions sur : Escalope de poulet
Combien de calories dans 100 g d’escalope de poulet ?
100 g d’escalope de poulet : 245 kcal, 25.1 g de protéines, 15.1 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’escalope de poulet ?
50 g d’escalope de poulet : 123 kcal, 12.6 g de protéines, 7.6 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’escalope de poulet ?
150 g d’escalope de poulet : 368 kcal, 37.7 g de protéines, 22.7 g de glucides et 13.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’escalope de poulet ?
200 g d’escalope de poulet : 490 kcal, 50.2 g de protéines, 30.2 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’escalope de poulet ?
250 g d’escalope de poulet : 613 kcal, 62.8 g de protéines, 37.8 g de glucides et 22.5 g de lipides.
Source : ausnut F002763 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues