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Escalope de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
pané, aux corn-flakes, cru
Protéines14 g
Glucides19 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 265 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 1,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,8 g | 9,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 38 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 48 g | 37 g |
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Questions sur : Escalope de poulet
Combien de calories dans 100 g d’escalope de poulet ?
100 g d’escalope de poulet : 265 kcal, 14 g de protéines, 19 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’escalope de poulet ?
50 g d’escalope de poulet : 133 kcal, 6,8 g de protéines, 9,6 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’escalope de poulet ?
150 g d’escalope de poulet : 398 kcal, 20 g de protéines, 29 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’escalope de poulet ?
200 g d’escalope de poulet : 530 kcal, 27 g de protéines, 38 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’escalope de poulet ?
250 g d’escalope de poulet : 663 kcal, 34 g de protéines, 48 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 5475 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues