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Escalope de porc panée

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

142

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides8,1 g

Lipides2,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	142	21 g	8,1 g	2,8 g
50 g	50 g	71	10 g	4,1 g	1,4 g
150 g	150 g	213	31 g	12 g	4,2 g
200 g	200 g	284	41 g	16 g	5,6 g
250 g	250 g	355	52 g	20 g	7 g

Combien de calories dans 100 g d’escalope de porc panée ?

100 g d’escalope de porc panée : 142 kcal, 21 g de protéines, 8,1 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’escalope de porc panée ?

50 g d’escalope de porc panée : 71 kcal, 10 g de protéines, 4,1 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’escalope de porc panée ?

150 g d’escalope de porc panée : 213 kcal, 31 g de protéines, 12 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’escalope de porc panée ?

200 g d’escalope de porc panée : 284 kcal, 41 g de protéines, 16 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’escalope de porc panée ?

250 g d’escalope de porc panée : 355 kcal, 52 g de protéines, 20 g de glucides et 7 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 2340 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues