Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 181 kcal —
  • Protéines 28.3 g 57%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 7.5 g 10%
  • Acides gras saturés 2.5 g 13%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 65 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.5 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacine (B3) 6 mg 38%
  • Acide pantothénique (B5) 1 mg 21%
  • Vitamine B6 0.41 mg 24%
  • Biotine (B7) 3 µg 10%
  • Folates (B9) 21 µg 5%
  • Vitamine B12 2 µg 83%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 23 mg 5%
  • Phosphore 210 mg 17%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 5.4 mg 49%
  • Cuivre 0.2 mg 22%
  • Manganèse 0.02 mg 1%
  • Sélénium 19 µg 35%
  • Iode 8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g18128.3 g0 g7.5 g
50 g50 g9114.2 g0 g3.8 g
150 g150 g27242.5 g0 g11.3 g
200 g200 g36256.6 g0 g15 g
250 g250 g45370.8 g0 g18.8 g

Questions sur : Cuisses de dinde

Combien de calories dans 100 g de cuisses de dinde ?

100 g de cuisses de dinde : 181 kcal, 28.3 g de protéines, 0 g de glucides et 7.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cuisses de dinde ?

50 g de cuisses de dinde : 91 kcal, 14.2 g de protéines, 0 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cuisses de dinde ?

150 g de cuisses de dinde : 272 kcal, 42.5 g de protéines, 0 g de glucides et 11.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cuisses de dinde ?

200 g de cuisses de dinde : 362 kcal, 56.6 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cuisses de dinde ?

250 g de cuisses de dinde : 453 kcal, 70.8 g de protéines, 0 g de glucides et 18.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-355 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues