Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cuisse de dinde pré-arrosée
Calories et valeurs nutritionnelles
chair et peau, cuite, rôtie
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 157 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 8,5 g 11%
- Acides gras saturés 2,7 g 13%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 437 mg 19%
- Cholestérol 62 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 171 mg 14%
- Potassium 241 mg 5%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 27,9 µg 51%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 0 g | 8,5 g |
| 1 portion | 85 g | 133 | 16 g | 0 g | 7,3 g |
| 2 portions | 170 g | 267 | 32 g | 0 g | 15 g |
| ½ portion | 42,5 g | 67 | 8 g | 0 g | 3,6 g |
| 3 portions | 255 g | 400 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 4 portions | 340 g | 534 | 64 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,4 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 47 g | 0 g | 21 g |
Questions sur : Cuisse de dinde pré-arrosée
Combien de calories dans 100 g de cuisse de dinde pré-arrosée ?
100 g de cuisse de dinde pré-arrosée : 157 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de cuisse de dinde pré-arrosée ?
1 portion (85 g) de cuisse de dinde pré-arrosée : 133 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de cuisse de dinde pré-arrosée ?
2 portions (170 g) de cuisse de dinde pré-arrosée : 267 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de cuisse de dinde pré-arrosée ?
½ portion (42,5 g) de cuisse de dinde pré-arrosée : 67 kcal, 8 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de cuisse de dinde pré-arrosée ?
3 portions (255 g) de cuisse de dinde pré-arrosée : 400 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de cuisse de dinde pré-arrosée ?
4 portions (340 g) de cuisse de dinde pré-arrosée : 534 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cuisse de dinde pré-arrosée ?
50 g de cuisse de dinde pré-arrosée : 79 kcal, 9,4 g de protéines, 0 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cuisse de dinde pré-arrosée ?
150 g de cuisse de dinde pré-arrosée : 236 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171502 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues