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Côtelettes de longe d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
rôti, maigre et gras, pesé avec os
316
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides21 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 316 kcal —
- Protéines 22 g 45%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 11 g 57%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 75 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 330 mg 7%
- Zinc 4 mg 36%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 3 µg 5%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 22 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 34 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 45 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 56 g | 0 g | 52 g |
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Questions sur : Côtelettes de longe d'agneau
Combien de calories dans 100 g de côtelettes de longe d'agneau ?
100 g de côtelettes de longe d'agneau : 316 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de côtelettes de longe d'agneau ?
50 g de côtelettes de longe d'agneau : 158 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de côtelettes de longe d'agneau ?
150 g de côtelettes de longe d'agneau : 474 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de côtelettes de longe d'agneau ?
200 g de côtelettes de longe d'agneau : 632 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de côtelettes de longe d'agneau ?
250 g de côtelettes de longe d'agneau : 790 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 52 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
