Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Longe d'agneau

Calories et valeurs nutritionnelles

viande maigre et graisse séparable, paré à 3 mm de graisse, choix, cuit, rôti

290

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides21 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	290	23 g	21 g
1 portion	85 g	247	20 g	18 g
2 portions	170 g	493	40 g	36 g
½ portion	42,5 g	123	9,9 g	9 g
3 portions	255 g	740	59 g	54 g
4 portions	340 g	986	79 g	72 g
50 g	50 g	145	12 g	11 g
150 g	150 g	435	35 g	32 g
200 g	200 g	580	47 g	42 g
250 g	250 g	725	58 g	53 g

Combien de calories dans 100 g de longe d'agneau ?

100 g de longe d'agneau : 290 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de longe d'agneau ?

1 portion (85 g) de longe d'agneau : 247 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de longe d'agneau ?

2 portions (170 g) de longe d'agneau : 493 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de longe d'agneau ?

½ portion (42,5 g) de longe d'agneau : 123 kcal, 9,9 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de longe d'agneau ?

3 portions (255 g) de longe d'agneau : 740 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 54 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de longe d'agneau ?

4 portions (340 g) de longe d'agneau : 986 kcal, 79 g de protéines, 0 g de glucides et 72 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe d'agneau ?

50 g de longe d'agneau : 145 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe d'agneau ?

150 g de longe d'agneau : 435 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174376 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues