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rôti de longe d'agneau désossée

Calories et valeurs nutritionnelles

nouvelle-zélande, importé, viande maigre et gras, cuit, rôti rapidement

157
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0 g
Lipides4,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 157 kcal —
  • Protéines 29 g 58%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 4,6 g 6%
  • Acides gras saturés 1,6 g 8%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 57 mg 2%
  • Cholestérol 86 mg 29%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,34 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacine (B3) 7,1 mg 45%
  • Acide pantothénique (B5) 0,78 mg 16%
  • Vitamine B6 0,21 mg 12%
  • Vitamine B12 1,4 µg 58%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 2,1 mg 11%
  • Magnésium 28 mg 7%
  • Phosphore 234 mg 19%
  • Potassium 355 mg 8%
  • Zinc 2,7 mg 24%
  • Cuivre 0,17 mg 19%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 5,5 µg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15729 g0 g4,6 g
1 portion85 g13325 g0 g3,9 g
2 portions170 g26749 g0 g7,8 g
½ portion42,5 g6712 g0 g1,9 g
3 portions255 g40074 g0 g12 g
4 portions340 g53499 g0 g16 g
50 g50 g7915 g0 g2,3 g
150 g150 g23643 g0 g6,9 g
200 g200 g31458 g0 g9,1 g
250 g250 g39372 g0 g11 g

Questions sur : rôti de longe d'agneau désossée

Combien de calories dans 100 g de rôti de longe d'agneau désossée ?

100 g de rôti de longe d'agneau désossée : 157 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de rôti de longe d'agneau désossée ?

1 portion (85 g) de rôti de longe d'agneau désossée : 133 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de rôti de longe d'agneau désossée ?

2 portions (170 g) de rôti de longe d'agneau désossée : 267 kcal, 49 g de protéines, 0 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de rôti de longe d'agneau désossée ?

½ portion (42,5 g) de rôti de longe d'agneau désossée : 67 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de rôti de longe d'agneau désossée ?

3 portions (255 g) de rôti de longe d'agneau désossée : 400 kcal, 74 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de rôti de longe d'agneau désossée ?

4 portions (340 g) de rôti de longe d'agneau désossée : 534 kcal, 99 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rôti de longe d'agneau désossée ?

50 g de rôti de longe d'agneau désossée : 79 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rôti de longe d'agneau désossée ?

150 g de rôti de longe d'agneau désossée : 236 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172634 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues