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Agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé
Calories et valeurs nutritionnelles
nouvelle-zélande, congelé, entier, maigre et gras, braisé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 246 kcal —
- Protéines 25 g 50%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 7,6 g 38%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 43 mg 2%
- Cholestérol 101 mg 34%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,45 mg 35%
- Niacine (B3) 7,6 mg 47%
- Acide pantothénique (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 2,6 µg 108%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 218 mg 17%
- Potassium 167 mg 4%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 25 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 37 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 50 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 62 g | 0 g | 39 g |
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Questions sur : Agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé
Combien de calories dans 100 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé ?
100 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé : 246 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé ?
50 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé : 123 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé ?
150 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé : 369 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé ?
200 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé : 492 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé ?
250 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre et gras, braisé : 615 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3492 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
